辽阳世纪精英跆拳道馆

辽阳世纪精英跆拳道馆于2008年成立，致力培养自立、自强、自信、健体、防身、独立综合性培训基地。 跆拳道也是一项极重视礼仪及道德的竞技运动，可刺激和开发练习者的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质。使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性，从而造就健康的身心，果断的自信.跆拳道功效：1、跆拳道是项健身、瘦身、减身、自卫于一身的运动，通过热身、伸拉、踢脚靶、直踢、侧踢、再到最后对抗战，都是一种有氧耗脂运动。2、改造形体、强身健体，达到均衡，健美的体形标准，增加男子的气质。3、增强体质提高心血管机能水平。4、磨练意志，提高女子特有高雅、脱俗的气质。5、提高防身自卫能力，增强自信，应对复杂的社会环境。6、培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拔的优秀品质。7、减轻工作和工作上的压力，发泄情绪，调节心理平衡。8、通过TKD利益的学习与精神的训练，可以达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏的精神，达到以拳载道，完善了人格。

学校地址：辽阳世纪精英跆拳道馆

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